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| Thema | Geeignetes Training Endlosleiter | 5 Beiträge | ||
| Autor | Adri8an 8R., Utting / Bayern | 834726 | ||
| Datum | 02.11.2017 14:10 MSG-Nr: [ 834726 ] | 1320 x gelesen | ||
Servus, optimal wären lange Leitern im Industriebereich mit Steigschutzläufer. Klettern in der Halle wird einen aber auch weiterbringen. Da beim Klettern die Kraft vor allem aus den Beinen kommt reicht aber auch Treppensteigen mit Rucksack. Wer aus den Armen steigt arbeitet nur sich selbst auf. Viele Grüße Adrian Dieser Beitrag stellt einen Auszug meiner aktuellen Meinung dar. Diese muss nicht zwangsläufig mit der offiziellen Meinung meiner Dienststelle/HiOrg korrelieren. | ||||
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