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27 Beiträge

Autor

Manu8el 8S., Westerwald / Rheinland-Pfalz

575746

Datum

13.08.2009 16:30 MSG-Nr: [ 575746 ]

12316 x gelesen

Geschrieben von Ingo HornKann man machen. Wobei iirc jeder Sportmediziner davon abrät, direkt vorm Sport zu essen :-)

Der geneigte Sportler i.d.R. auch :)

Ich meine ich bin es mittlerweile gewohnt dass man mehrere Stunden vor Wettkampfbeginn die heimische Wohnung oder das Basislager verläst bevor der eigentliche Startschuss fällt.

Bis man da eien persönlichen Ernährungsplan für sich herausexperimentiert hat der am besten funktioniert braucht's einiges. Bei manchen geht's schneller weil nur wenige Dinge nicht klappen, bei anderen länger weil nur wenige Dinge klappen.
Bei Leuten für die die G26.3 nur lockeres einradeln ist istdas kein Problem. Für Leute die da persönlich herausfordernde Leistungen erbringen müssen schon.

Welche Blutwerte werden den eigentlich alles erhoben? kann da jemand auskunft geben?

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09.08.2009 19:54 Oliv7er 7S., Burscheid

09.08.2009 19:59 ., Westerwald

09.08.2009 20:04 Oliv7er 7S., Burscheid

09.08.2009 23:41 Andr7eas7 K.7, Jardinghausen

09.08.2009 23:44 Gerh7ard7 P.7, Stuttgart

09.08.2009 23:49 Andr7eas7 K.7, Jardinghausen

09.08.2009 23:50 Gerh7ard7 P.7, Stuttgart

10.08.2009 09:33 Stef7fen7 B.7, Wächtersbach

10.08.2009 10:11 ., Westerwald

21.10.2009 16:37 Anne7tte7 S.7, Griesheim

10.08.2009 05:19 Flor7ian7 B.7, Völklingen

10.08.2009 07:08 Matt7hia7s M7., Stockach

12.08.2009 21:36 Ingo7 H.7, Vockenhausen

12.08.2009 21:42 Ralf7 F.7, Duisburg

12.08.2009 22:00 Ingo7 H.7, Vockenhausen

13.08.2009 16:30 ., Westerwald

21.10.2009 08:07 ., Essen

21.10.2009 10:00 ., Diepersdorf

21.10.2009 10:05 ., Westerwald

21.10.2009 10:10 Andr7eas7 B.7, Düsseldorf

21.10.2009 10:29 Seba7sti7an 7R., Berlin

21.10.2009 10:33 Andr7eas7 B.7, Düsseldorf

21.10.2009 10:30 ., Diepersdorf

21.10.2009 10:01 ., Westerwald

21.10.2009 10:22 ., Diepersdorf

09.08.2009 20:18 Wern7er 7M., Oranienburg

09.08.2009 20:57 Jens7 M.7, Siele

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