5er Sprung - Feuerwehr-Forum

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Berufsfeuerwehr

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Thema

5er Sprung

9 Beiträge

Autor

Magn8us 8H., Pöttmes / Bayern

514609

Datum

15.10.2008 18:38 MSG-Nr: [ 514609 ]

5063 x gelesen

Hallo!
Geschrieben von Martina Windelschmidtbei einem 5er sprung musst du jedesmal mit beiden beinen gleichzeitig abspringen und auf eine endweite von 11 meter kommen, was für mich mit einer Körpergröße von ca. 167cm nicht so leicht ist *lol* versuch es mal selber, du musst bei jedem Sprung min. 2,20 m schaffen du kannst die sprünge direkt hintereinander machen oder auch mit kurzen Pausen zwischendurch.

...nichtsdestotrotz zählt die Gesamtweite nach 5 Sprüngen.

Viel Erfolg!

Grüße
Magnus

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14.10.2008 07:14 Mart7ina7 W.7, Gelsenkirchen

14.10.2008 08:33 Marc7el 7B., Bochum

14.10.2008 08:36 Ralf7 B.7, Seelze

14.10.2008 09:19 Loll7i W7., Hamburg

14.10.2008 17:24 Andr7eas7 B.7, Düsseldorf

15.10.2008 08:26 Mart7ina7 W.7, Gelsenkirchen

15.10.2008 08:32 Magn7us 7H., Pöttmes

15.10.2008 08:44 Mart7ina7 W.7, Gelsenkirchen

15.10.2008 18:38 Magn7us 7H., Pöttmes

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