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Rubrik | Atemschutz | zurück | ||
Thema | Training für Belastungs-EKG bei G26 | 24 Beiträge | ||
Autor | Maxi8mil8ian8 R.8, Wasserburg (Bodensee) / Bayern | 643256 | ||
Datum | 05.09.2010 13:32 MSG-Nr: [ 643256 ] | 10349 x gelesen | ||
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Geschrieben von Peter Stein Nun möchte ich darauf ein wenig tranieren. Zur Verfügung stehen entweder Fahrrad fahren oder Joggen. Wenn dir beides Spass macht, wechsel ab, gerade Joggen ist halt auf Dauer doch immer eine punktelle Belastung für das Knie. Ansonsten noch ne Pulsuhr kaufen, damit kann man einfach am effektivsten trainieren. Gruss vom See Maximilian | ||||
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