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Rubrik | Berufsfeuerwehr | zurück | ||
Thema | Einstellungstest Berufsfeuerwehr über die Bundeswehr | 24 Beiträge | ||
Autor | Alex8and8er 8H., Neuburg / Bayern | 585155 | ||
Datum | 02.10.2009 06:56 MSG-Nr: [ 585155 ] | 7306 x gelesen | ||
Es sind ganz normale Liegestützen. Das Problem, die Liegestützen müssen "annährend" perfekt ausgeführt werden. Sobald der Sportlehrer sieht die Körperspannung läßt nach oder du gehst nicht weit genug runter zählt er nicht. Es gibt genügend die "40 Liegestützen" schaffen aber nur 18-20 gezählt werden. Zum Schwebebalken. Du mußt erstmal auf den Schwebebalken kommen. Je nach Sportlehrer kommt es vor, daß dies ohne Aufstiegshilfe passieren muß, schaffst du es nicht fliegst du raus. Auf dem Schwebebalken angekommen. Einmal vorwärts über den Schwebebalken, dann zur Hälfte rückwärts zurück eine 180 ° Drehung, (zügig nicht rumtappelnd) und dann ans Ende des Balkens, fertig. | ||||
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